Mi tiempo, mi tesoro

Creo que el mayor ingrediente para tener Salud es utilizar de la mejor manera nuestro mayor tesoro, nuestro mayor regalo, esto es, nuestro tiempo. ¿Nuestro tiempo? Sí, han leído bien nuestro tiempo porque nosotros tenemos el poder de elegir qué hacemos con nuestro...
¿Que tiene El Camino de Santiago?

¿Que tiene El Camino de Santiago?

Después de todo un año de trabajo, llegan tus vacaciones y si te dicen de pasarlas levantándote hacia las 6 y media de la mañana, caminar entre 20 y 30 km. al día, dormir en literas con mucha más gente y que seguramente pases calor o te llueva según la época del año,...